> Biotyna to witamina z grupy B. Występuje w produkcie Tricore bez podanej ilości. Pomaga zachować zdrowe włosy, skórę i metabolizm energetyczny.

Source: https://bio-medycyna.pl/suplementy/skladniki/biotyna/

Składniki

# Biotyna

[Wikipedia](https://pl.wikipedia.org/wiki/Biotyna) · [Wikidata](https://www.wikidata.org/wiki/Q181354)

## W skrócie

- Biotyna to witamina z grupy B.^[1]
- Występuje w produkcie Tricore bez podanej ilości.
- Pomaga zachować zdrowe włosy, skórę i metabolizm energetyczny.^[2]^[2]^[2]

Występuje w: 1 produktach · 1 poradnikach

## O składniku: Biotyna

Biotyna to witamina z grupy B występująca w wielu produktach spożywczych.^[1] Na stronie pojawia się w produkcie Tricore, jednak bez podanej ilości na etykiecie.

Biotyna pomaga przekształcać węglowodany, tłuszcze i białka w energię, której potrzebuje organizm.^[1] Zgodnie z wykazem oświadczeń UE pomaga też zachować zdrowe włosy i skórę oraz przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego.^[2]^[2]^[2]

## Co mówią oficjalne źródła

- Biotyna to witamina z grupy B występująca w wielu produktach spożywczych.^[1]
- Biotyna pomaga przekształcać węglowodany, tłuszcze i białka w energię, której potrzebuje organizm.^[1]
- Suplementy biotyny w ilościach przewyższających zalecane dawki mogą powodować fałszywe wyniki w niektórych badaniach laboratoryjnych, w tym w testach hormonów tarczycy.^[1]
- Oświadczenie zdrowotne dopuszczone w UE Biotyna pomaga zachować zdrowe włosy.^[2]
- Oświadczenie zdrowotne dopuszczone w UE Biotyna pomaga zachować zdrową skórę.^[2]
- Oświadczenie zdrowotne dopuszczone w UE Biotyna przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego.^[2]

Warunek UE: produkt musi dostarczać co najmniej 15% referencyjnej wartości spożycia w porcji dziennej.

## Produkty zawierające: Biotyna

[![Tricore](https://bio-medycyna.pl/assets/images/tricore-tricore-hero-normalized-300.webp) **Tricore** Deklarowana ilość: — **3.8** /5](https://bio-medycyna.pl/suplementy/tricore/)

## Poradniki o składniku: Biotyna

[![Biotyna i minoksydyl na włosy: kiedy łączyć?](https://bio-medycyna.pl/assets/images/a-biotyna-w-formuach-na-wosy-kiedy-szukac-jej-portrait-woman-with-hydra-3cb5e55a-600.webp)Biotyna i minoksydyl na włosy: kiedy łączyć?Biotyna czy minoksydyl na cienkie i przerzedzone włosy? Sprawdź, czym różnią się te składniki i co warto wziąć pod uwagę przed wyborem.](https://bio-medycyna.pl/suplementy/a-biotyna-w-formuach-na-wosy-kiedy-szukac-jej/)

## Kategorie

[Wypadanie włosów](https://bio-medycyna.pl/suplementy/wypadanie-wosow/)

## Źródła

1. [Biotin - Consumer](https://ods.od.nih.gov/factsheets/Biotin-Consumer/) (po angielsku)
2. [Rejestr oświadczeń zdrowotnych UE (rozp. 432/2012)](https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register)

## Wszystkie składniki

[cynk undecylenian](https://bio-medycyna.pl/suplementy/skladniki/cynk-undecylenian/)[witamina C](https://bio-medycyna.pl/suplementy/skladniki/witamina-c/)[Imbir](https://bio-medycyna.pl/suplementy/skladniki/imbir/)[ekstrakt z pestek grejpfruta](https://bio-medycyna.pl/suplementy/skladniki/ekstrakt-z-pestek-grejpfruta/)[L-arginina](https://bio-medycyna.pl/suplementy/skladniki/l-arginina/)[wazelina](https://bio-medycyna.pl/suplementy/skladniki/wazelina/)[Kolagen](https://bio-medycyna.pl/suplementy/skladniki/kolagen/)[buzdyganek naziemny](https://bio-medycyna.pl/suplementy/skladniki/buzdyganek-naziemny/)[glukozamina](https://bio-medycyna.pl/suplementy/skladniki/glukozamina/)[kofeina bezwodna](https://bio-medycyna.pl/suplementy/skladniki/kofeina-bezwodna/)[palma sabałowa](https://bio-medycyna.pl/suplementy/skladniki/palma-sabaowa/)[Chrom](https://bio-medycyna.pl/suplementy/skladniki/chrom/)